fbpx

הקורונה בישראל

לחסומים לחץ כאן

הקורונה מתפשטת בעולם וכן, היא הגיע גם לארץ.
כמובן שבכאלה מצבים כלי התקשורת חוגגים ומדווחים כמה שיותר, כמה המצב חמור.
חלקם אפי’ מפחידים אותנו עם תרחישי אימה מה יקרה לנו בעתיד בעקבות הקורונה, כמו…

מה שגורם להעלאת רמת הלחץ והסטרס ולהיכנס לפאניקה וחרדה, החרדה כמובן לא עוזרת כלל למיגור הקורונה, אולי להיפך היא יכולה לגרום לאדם לחלות.

שלום שמי אברהם פרדס,  master & trainer n.l.p ומומחה לטיפול בחרדות וטראומות, טפלתי בעשרות מקרי חרדה ועזרתי לאנשים להוריד את רמת הלחץ ולהגיע לשחרור ורוגע.
אני מזמין אותך לקבל בחינם תרגיל להפחתת מתח וחרדות שאפשר לתרגל אותו בכל מקום ובכל מצב

התרגיל גם עוזר להשתחרר בכל מיני מצבי סטרס ולחץ יום יומיים

הכנס את הפרטים שלך כאן למטה ותקבל קישור לתרגיל

דילוג לתוכן